董宇辉的学习方法主要包括坚持学习、费曼学习法以及刻意练习等。具体如下：
1. 坚持学习：董宇辉强调了坚持的重要性，他通过每天不断地学习和复习，从而在英语学习上取得了显著的进步。他的坚持体现在即使成绩不理想，也没有放弃，而是更加努力地学习。
2. 费曼学习法：董宇辉采用了费曼学习法来巩固和检验自己的学习成果。这种方法要求学习者能够用简单的语言向他人（甚至是小孩子）解释新学的知识，以此来判断自己是否真正理解了这些知识。如果遇到解释不清楚的地方，就需要重新学习，直到能够清晰地讲解为止。
3. 刻意练习：董宇辉认为大量的勤奋重复练习是提高学习效果的关键。他通过不断地背诵单词、课文和常用句型，加深记忆并提高语言运用能力。
此外，董宇辉还建议利用碎片化时间进行学习，比如随身携带单词小册子或使用学习APP，以便在任何时间都能够高效学习。同时，他认为将单词放入句子或文章中记忆，可以帮助更好地掌握和长期记住单词。
总的来说，董宇辉的学习方法结合了坚持不懈的努力、有效的学习策略以及大量的实践和复习。
