都知道好的学习习惯的重要性，但是好习惯怎样培养呢？
由上海平文教育主办的2019《教育行业民心工程》脑力教育峰会日前在上海举行。
国务院特聘国宾礼画家、联合国文化总署美术联合总会中国执行委员会副主席冀培礼在致辞中表示：培养一个好孩子，幸福一家人。家长要重视家庭教育，注重言传身教。而在主题演讲中，平文教育创始人谢双喜分享了他的成长故事和教育理念。
图/视觉中国
一个人的习惯主要受到后天环境影响。家庭教育专家支招，要养成良好的学习习惯，可按下列步骤进行：
第一步：耐心发动，逐渐加速
具体来说，就是制订了学习计划，就定时定量地去完成。比如，计划每天要记 10 个英语单词，就要一天不落地去记。
第二步：控制时空，约束自己
一个人的行为，很大程度上受情境因素的影响。比如：一个自制力比较差、喜欢玩手机的学生，在做作业时就要将手机放在看不见的地方。
总之，在习惯形成的过程中，在自制力还不十分强的情况下，建议从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
第三步：偶有偏离，及时调整
许多同学自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中， 容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求家长和学生本人要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。
