李美庆 封面新闻记者 苏定伟
“5·25”心理健康日来临，一年一度的高考又将如约而至。5月20日，四川蓬安一所中学在组织高三学生积极复习备考的同时，开展多种形式的减压活动，帮助学生释放身心压力，让他们以更乐观、更自信的心态迎接高考。
5月20日上午，蓬安县周口中学以“心世界 心精彩”为主题的心理减压团体辅导活动，带领全校高三学子开启了一场精彩的“解压之旅”。
摸石头过河游戏（蓬安融媒 供图）
蓝天白云下，阳光绿茵场上，一系列充满创意的运动项目成为学生们展现自我、释放压力的最佳舞台。“旱地龙舟”“摸石过河”“手脚并用”“电臀达人”“袋鼠跳”等活动不仅考验了学生们的脑力、技巧和体能，更在欢声笑语中增进了彼此之间的默契，进一步增强了团队合作能力。
旱地龙舟（蓬安融媒 供图）
活动中，各班班主任老师稳坐“龙头”，带领班级同学一起比赛“旱地龙舟”，激起场上同学们阵阵欢呼，掀起了趣味运动会的第一个小高潮。
编织手工艺品（蓬安融媒 供图）
运动场上，同学们互相商量，彼此加油，共同协作，突破障碍，笑声、欢呼声和掌声不断。运动场的另一侧，手工制作也精彩呈现，同学们做风筝、捏黏土，用彩笔绘下了对未来美好的憧憬；在校园设置的心理健康知识展板、曼陀罗绘画、手抄报、笑脸打卡等展示区前，不少同学驻足围观、打卡留念。
贴笑脸（蓬安融媒 供图）
高三学生唐甜甜感同身受：“高三紧张的学习阶段，压力是不可避免的，通过此次活动，我缓解了自己的压力，在将来的学习生活中，我也会更加积极向上、以良好的状态备战高考。”
“5·25”谐音为“我爱我”，每年的5月25日是心理健康日，这个节日旨在呼吁大家“珍惜生命，关爱自己”，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
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