上初中的儿子太胖了，妈妈做的减脂晚餐火了，网友：看把孩子脸都吃绿了。大家好我是傻姐美食，我家儿子出生两岁后我就把他丢给婆婆了，但是孩子到了上小学的年龄我就放弃外边的工作，回到了我们的小县城带孩子，为了孩子的成长不得不陪伴着。从小跟着奶奶长的孩子总是想家，每到周六日就会带着他回老家。每次回老家儿子是又开心又不开心，开心的是能够见到自己的爷爷、奶奶还有村里的好朋友们，不开心的事就是见到他的人都问他叫小胖子，小胖子这个名字他可不愿意听。
自从我回来的这几年儿子的体重一直都是飙升，12岁的儿子今年已经130斤了，别说胖的人饭量就是好，他一顿饭能顶我一日三餐吃的，真是应了那句话：半大小子吃死老子。孩子正在长身体的时候吃的也多，但是我考虑到他的健康问题，我下了好长时间的决心，决定给他减肥，最近这段时间一直给他做减脂餐，说实话孩子已经吃够了。这天我晒了下儿子的减脂晚餐在朋友圈火了，网友：看把孩子脸都吃绿了。其实我也不想让孩子这么受罪，为了健康只好做个坏母亲吧，下面把儿子的减脂晚餐分享给大家，一起来看看吧。
看到这个生菜叶子了吧，中晚餐必吃的，不炒不凉拌，直接清洗干净后，蘸点黄豆酱吃，很好吃，一股清香的鲜美味。这个季节的生菜叶蛮能吃的起，比其它季节便宜很多，所以每次买都是一大兜一大兜的买。
黄瓜是婆婆在当院子里种的几棵，每棵黄瓜结的还不少，每次回家黄瓜就像迎接我一样，这一根那一根的，等我回来时，全部让我摘回来。黄瓜生吃、凉拌、炒鸡蛋都可以，最适合我儿的吃法就是拍碎后凉拌，来点味极鲜、蚝油简单一拌，也不用放盐，口味淡一点，清脆爽口也不难吃，哈哈。
白菜豆腐汤是中午做的，别看给他做减脂餐，中午这餐是可以吃肉的，是用猪瘦肉炖的白菜豆腐汤，油水的吃，不然营养跟不上，会出现营养不良。中午儿子把瘦肉都挑吃光了，只剩下豆腐了，晚上我就热了热晚上又端上来了，儿子是一口都没夹这个菜。
为了儿子早日变成瘦瘦的帅哥，当妈的我也是拼了，特意为他蒸的粗粮馒头，一日三餐除了吃粗粮馒头外，水煮蛋也是不可缺少的，一天2个鸡蛋，能够很好的补充蛋白质，这样身体内的营养也不会缺少，营养很均衡。
晚上放学接到儿子的第一句话就是：妈妈今天晚上吃啥？回到家后看到餐桌上的饭菜，儿子一脸的无奈，这一桌子的饭菜也就看着小米粥有胃口，只喝了碗粥，其它的一口每吃。大家说我这个妈妈是不是有点狠心？该如何让儿子变瘦呢？很愁人。
每天都会分享母子两人的一日三餐美食，那些觉得这顿饭没眼看的朋友也记得关注我，看看有你喜欢的吗，今天的分享就到这里，感谢您的阅读和支持，我们明天见，拜拜!
